ゆる〜くダイエット

25歳のダイエット記録。目標55kgから48キロ

2024-03-02から1日間の記事一覧

3月1日ダイエット記録

体重測り忘れ。 朝食べてない。、、 やってしまった。ダイエット4日までまさかの朝食べ忘れ。 低血糖でやる気が出ないから朝は食べたかった、、。 私の仕事は毎日21:00に退勤。 家には21:45ふんごろに帰宅。 そこからちょっと晩御飯を食べてしまったら 朝、…